葉酸+鉄+DHA
安心の植物性由来カプセル使用
サプリメントに使用されているカプセルは、通常牛や豚を原料としたゼラチンカプセルを使用していますが、やさしさにこだわるマドンナサプリメントシリーズのカプセルは植物性由来の100%天然素材であるトウモロコシや海藻からできているので安心。
無味・無臭のソフトカプセルなので飲みやすく、全国の助産院や医療機関からもご好評いただいております。葉酸、鉄分、DHA、カルシウムは妊娠期を問わず、毎日の健康管理としてもとても重要な栄養素なのでとてもおすすめです。
無味・無臭のソフトカプセルなので飲みやすく、全国の助産院や医療機関からもご好評いただいております。葉酸、鉄分、DHA、カルシウムは妊娠期を問わず、毎日の健康管理としてもとても重要な栄養素なのでとてもおすすめです。
葉酸とは?
ビタミンB群の一種。
ほうれん草、ブロッコリー、レバーなどに多く含まれています。
細胞分裂に関わり、新陳代謝や成長の強い味方。
赤ちゃんやマタニティママのように代謝が盛んな時期は特におすすめです。
ほうれん草、ブロッコリー、レバーなどに多く含まれています。
細胞分裂に関わり、新陳代謝や成長の強い味方。
赤ちゃんやマタニティママのように代謝が盛んな時期は特におすすめです。
※マドンナのサプリメントには合成着色料・香料・保存料などの添加物は入っておりません。
無添加
不足しやすい重要な栄養素
「葉酸」、「鉄」が1日1粒で摂れます
「葉酸」、「鉄」が1日1粒で摂れます
妊産婦、授乳婦または日常の食生活に不足しやすい葉酸440μgと、不足しがちな鉄20mg、魚に含まれるDHA100mg、カルシウム100mgが1粒に含まれています。1日1粒で、必要な栄養素をしっかり摂ることができます。
バランスのとれた食事や規則正しい生活は、とても大切です。
お仕事が忙しく、不規則な食生活なのに野菜嫌いの方やお酒をたくさん飲まれる方、タバコを吸う方は特に、ビタミンが不足がちになります。
葉酸は、厚生労働省が母子手帳に記述するほど必要性が高い栄養素で、新しい細胞が作られる時期に不可欠な成分です。
妊娠が分かった時点ですでに赤ちゃんの成長は始まっていますので、妊娠が分かる前から常に意識して摂取したい、とても大切な栄養素のひとつです。
そうなると「妊娠してからでは遅いのかしら?」という声が聞こえてきそうですが、細胞がどんどん増え成長していく赤ちゃんには欠かせません。
母乳は血液から作られますので、授乳中もしっかり摂取してください。
葉酸は、水溶性ビタミンですので水や熱にとても弱く、調理過程で含有量は半分くらいになってしまいます。
例えば、ほうれん草は生のままだと100g中210μgですが、ゆでると約半分の110μgになります。(※1)
1日の推奨量は、成人男女で200~240μg、妊婦さんは400~440μg(※2)なので、推奨量を摂取するのにゆでたほうれん草で摂ろうとすると200g、妊婦さんはその約倍の量を毎日摂ることになります。
葉酸の体内の蓄積性は低く、毎日摂取することが大切ですが、辛いつわりや、忙しい毎日の中での献立ということを考えると十分に摂取するのは難しいかもしれません。
毎日の食事とサプリメントをうまく組み合わせて摂取してください。
※1:参照 5訂 日本食品標準成分表 ※2:400μg=0.4mg
お仕事が忙しく、不規則な食生活なのに野菜嫌いの方やお酒をたくさん飲まれる方、タバコを吸う方は特に、ビタミンが不足がちになります。
葉酸は、厚生労働省が母子手帳に記述するほど必要性が高い栄養素で、新しい細胞が作られる時期に不可欠な成分です。
妊娠が分かった時点ですでに赤ちゃんの成長は始まっていますので、妊娠が分かる前から常に意識して摂取したい、とても大切な栄養素のひとつです。
そうなると「妊娠してからでは遅いのかしら?」という声が聞こえてきそうですが、細胞がどんどん増え成長していく赤ちゃんには欠かせません。
母乳は血液から作られますので、授乳中もしっかり摂取してください。
葉酸は、水溶性ビタミンですので水や熱にとても弱く、調理過程で含有量は半分くらいになってしまいます。
例えば、ほうれん草は生のままだと100g中210μgですが、ゆでると約半分の110μgになります。(※1)
1日の推奨量は、成人男女で200~240μg、妊婦さんは400~440μg(※2)なので、推奨量を摂取するのにゆでたほうれん草で摂ろうとすると200g、妊婦さんはその約倍の量を毎日摂ることになります。
葉酸の体内の蓄積性は低く、毎日摂取することが大切ですが、辛いつわりや、忙しい毎日の中での献立ということを考えると十分に摂取するのは難しいかもしれません。
毎日の食事とサプリメントをうまく組み合わせて摂取してください。
※1:参照 5訂 日本食品標準成分表 ※2:400μg=0.4mg
葉酸の食事摂取基準(μg/日)※3
| 性別 | 男性 | 女性 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 年齢 | 推定平均 必要量 |
推奨量 | 目安量 | 上限量 (※4) |
推定平均 必要量 |
推奨量 | 目安量 | 上限量 (※4) |
| 0~5(月) | - | - | 40 | - | - | - | 40 | - |
| 6~11(月) | - | - | 60 | - | - | - | 60 | - |
| 1~2(歳) | 80 | 90 | - | - | 80 | 90 | - | - |
| 3~5(歳) | 90 | 110 | - | - | 90 | 110 | - | - |
| 6~7(歳) | 110 | 140 | - | - | 110 | 140 | - | - |
| 8~9(歳) | 140 | 160 | - | - | 140 | 160 | - | - |
| 10~11(歳) | 160 | 200 | - | - | 160 | 200 | - | - |
| 12~14(歳) | 200 | 240 | - | - | 200 | 240 | - | - |
| 15~17(歳) | 200 | 240 | - | - | 200 | 240 | - | - |
| 18~29(歳) | 200 | 240 | - | 1,000 | 200 | 240 | - | 1,000 |
| 30~49(歳) | 200 | 240 | - | 1,000 | 200 | 240 | - | 1,000 |
| 50~69(歳) | 200 | 240 | - | 1,000 | 200 | 240 | - | 1,000 |
| 70以上(歳) | 200 | 240 | - | 1,000 | 200 | 240 | - | 1,000 |
| 妊婦(付加量) | +170 | +200 | - | - | ||||
| 授乳婦(付加量) | +80 | +100 | - | - | ||||
不足しやすい重要な栄養素
妊産婦、授乳婦または日常に食生活に不足しやすい栄養素「葉酸」と、この時に不足しがちな「鉄」、魚に含まれる「DHA」「カルシウム」が一粒に含まれています。1日1粒で葉酸440μg、ヘム鉄20mg、DHA100mg、カルシウム100mgが摂取できます。
元気な赤ちゃんを産むために
葉酸は緑黄色野菜、豆などに含まれるビタミンB群の一種で妊娠初期に大切な栄養素。厚生労働省が妊娠1ヵ月以上前から妊娠3ヵ月まで食事からの葉酸の摂取に加え、サプリメントなどを使い1日440μgの摂取を推奨しています。
安心の植物性由来カプセル使用
サプリメントに使用されているカプセルは、通常牛や豚を原料としたゼラチンカプセルを使用していますが、やさしさにこだわるマドンナサプリメントシリーズのカプセルは植物性由来の100%天然素材であるトウモロコシや海藻からできているので安心。
無味・無臭のソフトカプセルなので飲みやく、全国の助産院や医療機関からもご好評いただいております。
葉酸、鉄分、DHA、カルシウムは妊娠期を問わず毎日の健康管理としてもとても重要な栄養素なのでとてもおすすめです
無味・無臭のソフトカプセルなので飲みやく、全国の助産院や医療機関からもご好評いただいております。
葉酸、鉄分、DHA、カルシウムは妊娠期を問わず毎日の健康管理としてもとても重要な栄養素なのでとてもおすすめです
1日1粒を目安に、お水と一緒にお召し上がりください。
ソフトカプセルで飲みやすくなっております。
マタニティママではなく、成人男女の1日の推奨量は、200~240μgです。
マドンナのサプリメントは、1粒で440μg摂れますが葉酸は水溶性ビタミンなので、必要量意外は体外に出てしまいます。
多量摂取の心配はありませんのでご安心ください。
ソフトカプセルで飲みやすくなっております。
マタニティママではなく、成人男女の1日の推奨量は、200~240μgです。
マドンナのサプリメントは、1粒で440μg摂れますが葉酸は水溶性ビタミンなので、必要量意外は体外に出てしまいます。
多量摂取の心配はありませんのでご安心ください。
【主成分】
DHA含有精製魚油、食用カキ殻粉、ヘム鉄、ミツロウ、葉酸
【成分含有量】
葉酸:440μg、ヘム鉄:20mg、DHA:100mg、カルシウム:100mg/1粒
※天然成分由来のため、色に違いがある場合がありますが品質には問題ありません毎日の食生活で肉食や脂肪食が多い方や野菜不足の方におすすめです。
また'葉酸'は「妊娠中期以降は飲む必要はないですか?」とのご質問がよくありますが、妊娠中の栄養素不足を考えると葉酸(ほうれん草やブロッコリーなどに含まれる)は授乳中も大切な栄養素であり、'鉄'は妊娠中ほとんどの妊婦さんが不足しているのでとても必要です。
「葉酸+鉄+DHA」は妊娠~産後、そして毎日の健康管理としてもおすすめです。
また'葉酸'は「妊娠中期以降は飲む必要はないですか?」とのご質問がよくありますが、妊娠中の栄養素不足を考えると葉酸(ほうれん草やブロッコリーなどに含まれる)は授乳中も大切な栄養素であり、'鉄'は妊娠中ほとんどの妊婦さんが不足しているのでとても必要です。
「葉酸+鉄+DHA」は妊娠~産後、そして毎日の健康管理としてもおすすめです。














































※4:プテロイルモノグルタミン酸としての量(通常の食品以外からの摂取量)